◆◇◆お知らせ◆◇◆

 

★イベントのお知らせやご報告BLOGはコチラからどうそ。

 

【NEW CLASS】

◎クイック美ボディメソッド by.MIK (金)昼・夜

◎ベリーダンス入門 by.MIKI 第1・3(土)

◎アナトミック骨盤ヨガ® by.まっつぁん 第2・4(土)

◎高津文美子式フェイシャルヨガ by.Fujiko 第2・4(土)他 

詳しくはスケジュールをご確認ください。



> 旧『朝活ヨガ』メンバーさまへ
> 一度ご入会して しばらくお休みしている方へ

PADMAメンバー登録済みですので、
いつでもまた会員価格にてクラスにご参加いただけます。
いつでもお気軽にご連絡くださいませ。
(もちろんドロップインも可能です)

 

 

★☆★Pick Up!!★☆★

 

★自力美顔整形健康法!フェイシャルヨガ by.Fujiko

「表情が変われば人生も変わる!」と言う哲学の下に、高津文美子先生が作り上げたフェイシャルヨガメソッドは、『自力美顔整形健康法』とも言えます!
この顔ヨガで、重力に負けない、若顔を作りましょう!

アラ還世代の担当講師Fujiko自らが、1日1ポーズでどれだけ変わるか9週間実践して、その効果を証明しています。
顔のヨガなので、特に着替えも不要です。お気軽にご参加いただけます。


★キツイ!けど最高に効く!アナ骨ヨガ®

ヨガの効果効能を、東洋医学と解剖学に精通するヨガインストラクター:内田かつのり先生 が分析し、最短最速で効果が出せるように作り上げたヨガメソッドこそが、このアナトミック骨盤ヨガ®、通称『アナ骨(アナコツ)』です。

パドマでは、早々からこの最新ヨガメソッドを取り入れております。

男性インストラクターによるアナ骨クラスもあります!
「ヨガを習いたいけど、女性ばかりで行きにくい」という男性!是非ご参加くださいませ。
そして、キツイのは自信がないけどやってみたいという女性も!
男性インストラクターだからこそ、女性にはより優しい?!
お気軽にご参加くださいませ。



★モダンベリーダンス・ダンスエクササイズ by.MIKI

担当インストラクターは、日本ベリーダンスコペティションにファイナリストとして何度も出場している、現役ベリーダンサーMIKI
ベリーダンスの為にバレエやモダンダンスも習い、美を追求し続けている、美しいダンサー♪
最近は自らの内面も磨くために、沖ヨガのティーチャートレーニングにも通い始めました。

彼女の身体の使い方はとても理にかなっていて、パドマでのヨガクラスに通じるものがあります!
ヨガクラスで自分の内面と向き合ったら、ダンスクラスでエネルギーを外へ発散してみませんか?
ダンスが全く初めての方も、男性も大歓迎です!

 


★プライベートレッスン承ります 

・担当インストラクターはオーナーのNatsukoです。
・料金は\10,000/60分\14,000/90分、\18,000/120分です。
・1〜8人で受講できます。
(※男性は女性と一緒の場合のみ ご受講いただけます。)
・時間、内容は用相談。場所はパドマヨガスタジオです。

【こんな方々へオススメ】

・みんなと一緒のクラスについていくのが不安な方。
・お友だち同士やカップルでマイペースにヨガをやりたい方。
・自分のペースで、じっくりみっちり自分に合わせたヨガレッスンを受けたい方。
子ども連れで、子ども連れのママ同士で、他人に気兼ねなくヨガをやりたい方
・実はヨガのあとに腰やひざが痛くなってしまって困っている方。(ヨガ後に腰や関節が痛くなるハズはないのです!それはインストラクターの見落としです。そんなヨガクラスを受けられている方、お気を付けくださいね!!)
・一生懸命やってるつもりなのに、全然効果が得られない方。

 


◆◇◆メンバー限定裏メニュー:遠隔美容整体◆◇◆

もしも、どこの病院や整体に行っても、何をやっても治らない、よく分からない不調や不安で悩んでいるのなら・・・

ヨガに真面目に打ち込んでみるのもいいけれど、全身の歪みをまとめて一気に整える整体もあります。

パドマメンバー限定メニューでは、対面での施術となりますが、遠隔なので、カラダには一切触れません。

「体軸」を一気に整える
から、内臓も含めて全ての流れがスムーズになります

気功やスピリチュアルヒーリングのようにエネルギーを送り込むのではなく、
ツボのように地道に刺激していくわけでもなく、
手技でちょっとずつ一か所ずつ整えるのではなく・・・
例えるなら、しわくちゃのシーツの端と端をもってピン!と整えるような感じ。

触らない整体
触らないからこそ、内臓や骨にもアプローチできます!
触らないからこそ、無駄な刺激を与えないので、凝り固まったカラダをするりとほぐすことが出来る
のです。

筋肉・骨・内臓等の整体、美容整体、メンタル調整、エネルギー調整等、

通常30,000円のところ、パドマメンバー限定 10,000円で施術を受けられます。(スタジオ代として別途500円頂戴いたします。)


ヨガでちょっとずつ試行錯誤しながら、
痛みと闘いながら自力で整えていくのもいいけれど、

一瞬で整えられる技があるのだから・・・
自分の本来の状態にサッと整えて貰っちゃってから、
あとはそれを維持するため&更に綺麗に健康になるために
ヨガをやる方が、断然気持ちいいし楽しいです。

ヨガをも含め、何かを「オススメ」することは、
基本的にあまりしないNatsukoなのですが、
この遠隔整体は超オススメです。

興味がある方は、オーナーNatsukoまでお声掛けくださいませ。

宗教でもスピリチュアル的なエネルギーワークでもありません。 あくまで整体です。実際にカラダに触るか触らないかの違いです。



◆◇◆お問合せ・ご予約くださるみなさまへ◆◇◆

1人で応対しておりますため、電話に出られないことが多いです。
お電話の場合は留守番電話にメッセージをお願いいたします。 留守番電話にメッセージがある場合のみ折り返しご連絡いたします!

携帯電話のメール設定は@gmail.comから受信できる設定でお願いいたします。


※24時間以上経っても返信が来ない?
     ↓↓↓
迷惑メールボックスに入ってしまっている場合がございます。
大変お手数ですが、ご確認くださいませ!
       ↓
迷惑メールボックスにも入っていない??
       ↓
,海舛蕕らのメールが受信できない設定になっている可能性があります! 大変お手数でございますがご確認くださいませ!

単にこちらで見落としてしまっていることもございます。もしもそのような場合は大変申し訳ございません。催促してください!

※尚、22時以降にご連絡くださるのはOKですが、22時以降は基本的に返信いたしませんので翌日の返信となります。ご了承くださいませ。

※前日22時の時点でご予約が定員に達していないクラスは臨時休講とさせていただきます。
前日22時以降や当日のご予約も可能ですが、休講の際はご了承くださいませ。


PADMA YOGA STUDIO


今日もHAPPYでありますように…★

Shanti...Peace...  ...and Smile♪ ^ ^   Namaste


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